忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好CP值超高的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是191 旅店 - 台北

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 28 間禁煙客房
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 免費日用品代購服務
  • 便利商店
  • 自助洗衣
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於大同
  • 中正紀念堂 (2.7 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.4 公里)
  • 孔廟 (2.3 公里)
  • 華西街 (2.6 公里)
  • 台北植物園 (2.7 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者朱則瑋台北20日電)春節將至,移民署為了讓新住民體驗傳統春節文化,今天在台灣工藝中心台北分館邀請30多名新住民及其子女,一起學做守歲雞年造型蠟燭。

台灣新住民來自不同國家,有些國家雖然網路訂飯店比較便宜也有春節,但習俗跟台灣大大不同,移民署希望讓新住民融入在地,體驗真正台灣的春節活動,除了邀他們手做造型蠟燭,也帶來異國料理一同分享。

泰國籍新住民陳瑪琍帶著粽子前來慶祝,讓大家覺得恨奇怪,她笑說,在泰國傳統過年或佳節是要吃粽子的,有飲水思源、懷念祖先之意,祈求祖先保佑,來年會更好。

移民署台北市服務站主任黃齡玉表示,傳統過年要全家整晚守歲,這次和工藝中心合作,教新住民製作新年守歲創意蠟燭,是想讓他們網路訂飯店怎訂體驗台灣傳統新年,並藉此向大家預祝「雞祥如意」。1060120

(中央社倫敦24日綜合外電報導)減重10、20或50磅不只一次的人請看過來,新研究可能有助於解釋,為什麼用溜溜球節食法減肥的人通常都難以維持辛辛苦苦減下來的體重。

「洛杉磯時報」(Los Angeles Times)報導,對老鼠進行的實驗發現,棲息在腸道的微生物是罪魁禍首。細菌、病毒和單細胞生物都統稱為腸道微生物,當它們被肥胖改造後,就會破壞任何持續減重的努力。

優雅而且似乎會鼓勵身體將更多熱量轉化成脂肪儲存起來,造成體重回升。

研究結果刊登在期刊「自然」(Nature)中,為節食者了解的問題提供新的見解:高達95%減去原先體重至少1/10的人,通常在1年內會復胖,甚至多增加幾磅。

以色列魏茨曼科學研究學院(Weizmann Instituteof Science)計算生物學家西格爾(Eran Segal)說:「節食一般都會失敗,沒什麼用,但不是因為一開始就沒用。問題在於復胖。」西格爾是這項研究的其中一位資深作者。

他們發現減重的老鼠腸道微生物發生變化,而這些變化持續好幾個月,如果再度餵食老鼠高熱量食物,會造成體重快速增加。

為了測試這個情況是否跟微生物有關,研究員將產生變化的微生物轉移到先前沒有使用過溜溜球節食法的老鼠身上,他們也發現餵食這群老鼠高熱量食物後,牠們的體重有不尋常快速增加的情況。

西格爾說:「微生物本身不足以產生(快速復胖)效果,是因為暢銷節食加上微生物的關係。」(譯者:中央社陳昱婷)1051125

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